Nesta obra, para além de conselhos e soluções práticas para reconquistar a sua vida, a autora propõe um verdadeiro modo de vida que todas as mulheres deverão colocar em prática no seu quotidiano, quer tenham decidido viver sozinhas (com todas as consequências que dai advêm), quer tenham sido a isso obrigadas pelas circunstâncias (separação, divórcio, viuvez).
Um livro assaz interessante, que se destaca sobretudo por se afastar dos tradicionais modos de abordagem deste género de problemas.
A autora propõe uma abordagem sociológica. analisando imparcialmente todas as implicações que este género de situações acarretam.
Sobretudo, pretende informar as pessoas que por elas passam, fornecendo informações de grande utilidade, como sejam apoios jurídicos e sociais de que poderão usufruir. Da maior importância, na medida em que, muitas vezes, há crianças envolvidas.
Fornece também metodologias e conselhos práticos que poderão ajudar a ultrapassar esta difícil fase da vida.