Desenvolvimento Pessoal

Sleep Groove

Why Your Body's Clock Is So Messed Up And What To Do About It

de Olivia Walch 

Bertrand.pt - Sleep Groove
idioma: Inglês
Editor: Andrews McMeel Publishing
Edição: fevereiro de 2025
Formatos Disponíveis:
Livro eBook
27,03€
21,62€
Notifiquem-me quando disponível
RESERVAR NA LIVRARIA Livrarias

Sleep Groove is Why We Sleep meets what if?â€"an accessible, engaging tour of sleep and circadian science from an expert. With a sleep-wonk’s attention to detail tempered by approachable graphs and illustrations, this myth-busting guide to sleep is the perfect introduction to how circadian science can demystify your nights and help reset your days.

Sleep Groove
Why Your Body's Clock Is So Messed Up And What To Do About It
de Olivia Walch 
ISBN:
9781524892951
Ano de edição:
02-2025
Editor:
Andrews McMeel Publishing
Idioma:
Inglês
Dimensões:
178 x 229 x 20 mm
Encadernação:
Capa dura
Páginas:
176
Tipo de Produto:
Livro
Classificação Temática:
Livros  >  Livros em Inglês  >  Autoajuda  >  Desenvolvimento Pessoal

EAN:
9781524892951
X
O QUE É O CHECKOUT EXPRESSO?

O ‘Checkout Expresso’ utiliza os seus dados habituais (morada e/ou forma de envio, meio de pagamento e dados de faturação) para que a sua compra seja muito mais rápida. Assim, não tem de os indicar de cada vez que fizer uma compra. Em qualquer altura, pode atualizar estes dados na sua ‘Área de Cliente’.

Para que lhe sobre mais tempo para as suas leituras.