SISU
Conheça a fórmula dos finlandeses para a
felicidade
«ter garra»
Este livro dá a conhecer uma palavra finlandesa sem
tradução direta para nenhuma língua, e resume um
modo de estar que se traduz na fórmula dos finlandeses
para a felicidade.
Ao cultivar o sisu na sua vida, pode:
• Enfrentar os desafios da vida com coragem e
determinação;
• Melhorar o seu bem-estar e encontrar o seu rumo;
• Comunicar com confiança e resolver conflitos de
forma eficaz;
• Ganhar resistência e atingir os seus objetivos físicos.
• Educar os seus filhos para serem gentis e resilientes;
• Agir de forma íntegra e lutar por aquilo em que
acredita.
Inclui dicas sobre o estilo de vida, a educação, a
alimentação, a relação com a natureza e a forma de
comunicar com os outros.