As experiências pessoais da autora, relatadas neste livro são, a demonstração de que sentir é mais importante do que ter. Utilizando um instrumento conhecido como "Sementes do jardim de Deus", Íris Ribeiro relata de forma mais autêntica o que aprendeu diante do desafio de pôr em prática, com profundidade a cada mês, sentimentos como o amor, a compreensão e o perdão, numa árdua busca pela valorização da essência humana. O que levará o leitor à consciência de quão importante é compreender os nossos próprios sentimentos para compartilharmos o que temos de melhor com o nosso semelhante.
As análises, reflexões e percepções que impulsionaram a autora para o autoconhecimento dão testemunho de que, num encontro conosco mesmos e com o nosso próximo, nos aproximamos mais de Deus.