Un coffret qui contient 56 cartes (une phrase illustrée) et un livret.
Les phrases de ce jeu de cartes représentent la quintessence, la sagesse et le bon sens de ce processus de communication créé par le docteur Marshall Rosenberg, afin de prévenir ou de guérir la violence et la rupture de dialogue avec les autres et avec soi-même.
Ce chemin de conscience constitue une véritable philosophie de vie, largement inspiré par les principes de non violence de Gandhi et l'écoute sans jugements telle qu'enseignée par Carl Rogers.
Ce processus enseigne une façon de s'affirmer sans écraser l'autre et d'écouter l'autre sans se négliger soi-même; il permet de développer l'assertivité.
S'immerger dans la CNV requiert de la pratique, de la détermination et une imprégnation patiente. Cela peut se comparer à l'apprentissage d'une nouvelle langue. Le tirage quotidien de ces cartes de sagesse en sera le premier outil.