Ce livre est issu d'un séminaire qu'a tenu Denys Rinpoché en Savoie. Il constitue une présentation globale et précise du bouddhisme, dans ses aspects théorique et pratique. La première partie est dédiée à la nature de l'esprit et au cycle de l'existence humaine, et la seconde au bouddhisme comme voie de libération. L'ensemble du fondement du bouddhisme est présenté, à travers les trois " véhicules " qui marquent une progression dans la pratique : hinayana, mahayana et vajrayana. Une attention particulière est donnée au bouddhisme tibétain. On peut y lire un enseignement sur les quatre Nobles vérités, l'amour compassion, la vacuité, des indications précises sur la méditation et certaines pratiques tibétaines.
I - Introduction - La voie du Bouddha.
Présentation du livre de Kalu Rinpoché. Sur l'emploi du mot "esprit". L'esprit et l'expérience onirique. La clarté-luminosité. La réceptivité-disponibilité...
QUESTIONS / REPONSES .
II - L'esprit, la réalité et l'illusion .
Expérience dualiste et expérience immédiate. Le voile de l'ignorance. Constitution des quatre voiles. La conscience dualiste. Le voile du karma...
QUESTIONS / REPONSES.
III - Vies, morts et renaissances.
Les quatre bardo. La dissolution externe. La dissolution interne. Les trois luminosités. Les cinq principes élémentaires. Le bardo du devenir...
QUESTIONS / REPONSES.
IV - La mort et la pratique.
Les pratiques au moment de la mort. L'urgence de la pratique. Sur la peur.
2 - LA VOIE DE LA LIBERATION.
I - Les trois cycles de l'enseignement.
Les trois cycles. Les quatre nobles réalités. L'enseignement de la vacuité. Les trois yânas.
QUESTIONS / REPONSES.
II - Le hinayana - Refuge et confiance.
Le hinayana : voie de la discipline. Le refuge et les trois joyaux. Les trois types de confiance. Devenir "réfugié".
QUESTIONS / REPONSES.
III - Le hinayana - Karma et discipline extérieure.
Le karma et ses différents aspects. Le karma et l'éthique. Perspective juridique et perspective médicale. Les actes négatifs et leurs conséquences. Les dix actes négatifs. Les dix actes positifs.
QUESTIONS / REPONSES.
IV - Le mahayana, voie d'ouverture et de compassion.
Bodhicitta et l'engagement de bodhisattva. La pratique de tonglen. La vacuité, l'ouverture et l'amour.
QUESTIONS / REPONSES.
V - Le double développement - les six perfections.
La dissolution des quatre voiles. Le développement de bienfaits. Le développement d'intelligence immédiate. Les six perfections.
QUESTIONS / REPONSES.
VI - Le vajrayâna, voie de la transmutation .
Vajrayâna et mahayana. Continuité entre l'expérience habituelle et l'expérience de l'éveil. Le mandala. Le samaya. Pratique de la déité.
QUESTIONS / REPONSES.
VII - Méditation guidée de Chenrézi.
Refuge et bodhicitta. Le corps de la pratique : la phase de génération. La louange. Description de la méditation durant la récitation du mantra...
VIII - Les étapes de la progression dans le vajrayâna.
Symbolisme et vajrayâna. L'expérience du symbole. L'initiation ou consécration. Les préliminaires communs. La précieuse existence humaine. L'impermanence et la mort. Le karma. La structure défectueuse du samsara.
QUESTIONS / REPONSES.
IX - Conclusion.
Transmission du Dharma et communication. Principe du mandala et transmission...
QUESTIONS / REPONSES.