Dietas

Runner'S World The Runner'S Diet

The Ultimate Eating Plan That Will Make Every Runner (And Walker) Leaner, Faster, And Fitter

de Ted Spiker, Madelyn H. Fernstrom e Editors Of Runner'S World Maga 

Bertrand.pt - Runner'S World The Runner'S Diet
idioma: Inglês
Editor: Rodale Press
Edição: setembro de 2005
20,59€
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Details a program, individualized for each person's activity level, that enables runners to maximize their performance while maintaining success at weight control. The reader discovers: why the 50-25-25 ratio works best for runners; how to match your eating pattern to your running style; and how to make use of a daily food and activity log.

Runner'S World The Runner'S Diet
The Ultimate Eating Plan That Will Make Every Runner (And Walker) Leaner, Faster, And Fitter
de Ted Spiker, Madelyn H. Fernstrom e Editors Of Runner'S World Maga 
ISBN:
9781594862052
Ano de edição:
09-2005
Editor:
Rodale Press
Idioma:
Inglês
Dimensões:
150 x 229 x 16 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
224
Tipo de Produto:
Livro
Classificação Temática:
Livros  >  Livros em Inglês  >  Gastronomia e Vinhos  >  Dietas

Livros  >  Livros em Inglês  >  Medicina  >  Saúde e Bem-Estar

Livros  >  Livros em Inglês  >  Outros

EAN:
9781594862052

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