Culinária

Refeições Saudáveis com Air Fryer

Bored of Lunch

de Nathan Anthony; Tradução: Sónia Silva 

Editor: Marcador
Edição: janeiro de 2025
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De Nathan Anthony, o criador da conhecida plataforma de alimentação saudável Bored of Lunch, aqui estão 80 receitas para pessoas ocupadas e com pressa.

As receitas são...
- fáceis
- acessíveis
- descomplicadas
- saudáveis
- deliciosas

Inclui as receitas preferidas dos fãs de Bored of Lunch, tais como Bagels de Piza de Pepperoni e Rolinhos de Frango, Buffalo e Queijo, bem como receitas novas, como o Caril Katsu de Batata-Doce, Tacos de Peixe e Quadradinhos de Rabanadas.

Isto é comida para o fazer sentir-se bem todos os dias.

Críticas de imprensa
«Outro livro de receitas brilhante e arrojado, este vai deixá-lo a salivar de cada vez que virar a página. Mas, antes de mais, é preciso sublinhar que o livro tem uma vertente de saúde e/ou de perda de peso, com a contagem de calorias em cada receita.»
The Independent

«Nathan Anthony continua as suas receitas fáceis e saudáveis com air fryer. O capítulo de abertura "Entradas e Aperitivos" está repleto de receitas tentadoras que os seus convidados vão querer comer da próxima vez que os receber, tais como pastéis de porco crocantes, tiras de frango com parmesão ou cubos de feta com mel e alecrim. Há também inspiração simples para almoços, jantares durante a semana e doces para tirar o máximo partido da sua air fryer em qualquer altura - tudo com informação sobre calorias e dicas para tornar as receitas mais leves.»
bbcgoodfood.com

Refeições Saudáveis com Air Fryer
Bored of Lunch
de Nathan Anthony 
ISBN:
9789897547744
Ano de edição:
01-2025
Editor:
Marcador
Idioma:
Português
Dimensões:
168 x 248 x 15 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
192
Tipo de Produto:
Livro
Classificação Temática:
Livros  >  Livros em Português  >  Gastronomia e Vinhos  >  Culinária

Nathan Anthony

É um cozinheiro amador como o leitor. Tinha um emprego a tempo inteiro que não estava relacionado com comida, mas agora possui o seu próprio canal de receitas e livros de receitas.
Bored of Lunch é uma plataforma de receitas criada para tornar a sua vida mais fácil - com receitas simples, económicas e saudáveis. A maioria das suas receitas precisa apenas de uma panela slow cooker ou de uma air fryer, concebidas para tornar a confeção o mais rápida e prática possível.
Começou o Bored of Lunch durante o confinamento e, desde então, a comunidade BOL cresceu para mais de 4 milhões de seguidores e subscritores online. Publicou quatro livros de receitas que estão em primeiro lugar no top dos mais vendidos. (...)

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