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A prática deliberada em terapia do esquema é um método de treinamento transteórico criado para melhorar o desempenho de habilidades complexas em situações clínicas desafiadoras. Trata-se do treino experimental e repetido de uma habilidade para que ela se torne automática e, no contexto da psicoterapia, envolve dois aprendizes em um role-play nos papéis de cliente e terapeuta sob a orientação de um supervisor.
Neste livro, instruções passo a passo orientam os leitores ao longo dos exercícios, incluindo critérios para dominar cada habilidade e explicações sobre como monitorar e ajustar os níveis de dificuldade. São fornecidas, ainda, orientações para ajudar aprendizes e instrutores a tirar o máximo proveito da formação a fim de que desenvolvam competências e aprimorem seus estilos terapêuticos pessoais.