Nasceu em 20 de março de 1960, em São Joaninho, pequena aldeia do concelho de Castro Daire, Distrito de Viseu (Portugal).
Frequentou os Seminários diocesanos de Lamego até aos 18 anos, ingressando, posteriormente, na Congregação dos Missionários Claretianos, e tendo sido ordenado sacerdote, na sua terra natal, em 13 de julho de 1985.
Em dezembro de 1993, fez a sua primeira experiência africana, com desembarque em Luanda (Angola), a caminho de São Tomé e Príncipe, país donde regressou em abril de 1995, para dar continuidade aos estudos de especialização, em Roma.
Regressado a Portugal, em 1997, assumiu a paróquia de São Sebastião, na cidade de Setúbal. Em abril de 2001, foi escolhido para Superior Provincial da sua Congregação, cargo que desempenhou até 1 de dezembro de 2006, data em que foi nomeado Bispo de São Tomé e Príncipe, de que é, atualmente, bispo emérito, a residir em Portugal.
No campo literário, há que relevar a sua veia poética que se lhe manifestou precocemente, ainda criança, tendo, neste momento, quatro livros publicados. Em Paulinas Editora: Ao sabor da Palavra (2012) e Poemas de Vida e de Fé (2013); e, em Chiado Editora: Momentos de Verdade e Mar (2012) e Aqui Onde Estou os Sonhos São Verdes (2015).
(...)