Neste livro, Marc-Yvan Coulombe - jornalista de rádio, há vários anos - propõe pistas originais para reflectir sobre os principais desafios da nossa existência. Não será que muitas vezes culpamos os outros, considerando-os responsáveis pelas nossas desgraças? Sabemos acolher aquilo que acontece sem nos irritarmos? Sabemos envelhecer com doçura? Damo-nos ao trabalho de exprimir claramente os nossos pontos de vista de um modo educado?
Ao questionarmos a maneira como agimos diariamente, este livro lembra-nos a importância de estarmos atentos a nós mesmos e aos outros e de praticar uma bondade verdadeira.