Bertrand.pt - O Yoga Como Caminho

O Yoga Como Caminho

de Estela Salema 

Editor: Nascente
Edição ou reimpressão: julho de 2009
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O Yoga é uma das seis escolas de filosofia hindu em que se utiliza um conjunto de técnicas com o intuito de alcançar a união com o divino. Difere das outras escolas porque utiliza práticas contemplativas para atingir esse estado. O Asthanga Yoga de Patanjali é a base de toda a prática nesta obra. Um texto muito prático e enriquecido com ilustrações esquemáticas que ajudam o praticante na compreensão de todas as posturas. A autora, Estela Salema, escolheu o Yoga como seu caminho. Afirma que é algo que nos torna pacientes e nos ajuda a cada dia sermos melhores para connosco e para tudo o que nos rodeia. A autora convida os leitores a fazerem a sua própria caminhada, a conhecerem-se melhor e a sentirem as suas limitações e avanços. Todos os percursos são diferentes.

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O Yoga Como Caminho
de Estela Salema 
ISBN: 9789896680282 Ano de edição ou reimpressão: 07-2009 Editor: Nascente Idioma: Português Dimensões: 151 x 228 x 8 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 144 Tipo de Produto: Livro Coleção: Terapias Alternativas Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Desenvolvimento Pessoal e Espiritual  >  Autoajuda
Livros  >  Livros em Português  >  Desenvolvimento Pessoal e Espiritual  >  Meditação e Ioga

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