Bertrand.pt - O Segredo da Longevidade

O Segredo da Longevidade

A ciência que prolonga a sua vida

de Henrik Ennart 

Editor: Bertrand Editora
Edição ou reimpressão: outubro de 2016
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O Segredo da Longevidade é o resultado de uma profunda pesquisa desenvolvida pelo jornalista sueco Henrik Ennart que analisa alguns dos principais fatores que nos possibilitam prolongar a vida com qualidade. É um trabalho surpreendente, que reúne a informação mais recente sobre o que pode ser feito para fazer aumentar a possibilidade de uma vida saudável, ativa e duradoura. Sublinha-se a importância da genética, da alimentação e do exercício, mas chama-se também a atenção para um conjunto alargado de outros fatores sem os quais dificilmente se conseguirá ter saúde, nomeadamente a importância de encontrar um equilíbrio saudável nas nossas vidas, que dê espaço tanto para o trabalho árduo como tempo para a família e os amigos.

O Segredo da Longevidade
A ciência que prolonga a sua vida
de Henrik Ennart 
ISBN: 9789722531771 Ano de edição ou reimpressão: 10-2016 Editor: Bertrand Editora Dimensões: 150 x 234 x 28 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 424 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Saúde e Bem Estar  >  Vida Saudável

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