Nasceu na Sé Nova, Coimbra, a 24 de junho de 1971. Reside na Vila de Ceira. É professora de Português e Inglês, efetiva no segundo ciclo do Ensino Básico. Frequentou o curso de Estudos Portugueses, na FLUC. É Mestre em Literatura Portuguesa, pela Universidade de Coimbra, desde 2007. Estuda Doutoramento em Literatura Portuguesa.
É autora das seguintes obras: Mensagens, Poemas do sim, do não e do tanto faz, Edições Minerva, Coimbra, 2005. (Poesia), Figuras Literárias no Labirinto da Ficção – O Caso de Ricardo Reis, Coimbra, 2007. (Tese de Mestrado) A Lição de Deus, Chiado Editora, Lisboa, 2015. (Romance) Não Há Inverno Sem Lágrimas, Chiado Editora, Lisboa, 2016. (Romance) Contos de Ceira ao Luar, Chiado Editora, 2017. (Conto) Manuel Simões - Obra Completa (1860-1940), edição de autor, Lisboa, 2021. (Poesia e prosa) Flores Sagradas, Diário I, edição de autor, Lisboa, 2022. (Diário) Senhora da Vida e da Esperança, edição de autor, Lisboa, 2022. (Poesia) O Olhar do Anjo, Editorial Novembro, Vila Nova de Famalicão, 2023. (Romance), O Pássaro Preto de Bico Amarelo, Editorial Novembro, Vila Nova de Famalicão, 2023. (Contos)
Colaborou nas antologias poéticas: Encontros – Mar, Grupo Poético de Aveiro, 2012. Alén do Silencio, Abooks, Vigo, 2014. Revista "Folhas, letras & outros ofícios" - n.º 18, GPA, 2020. Recebeu o Prémio Grito de Mujer, 2022, atribuído pelo Círculo de Escritores Moçambicanos na Diáspora. Enquanto letrista escreveu o poema "Menina", que dá nome ao single, interpretado pelo músico João Paulo Cavadas.
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