Le mot « crise » hante nos discours ; on ne sait plus trop ce qu'il signifie, mais il évoque repli sur soi, peur d'entreprendre, passivité.
Son origine nous invite pourtant à entendre d'autres significations, puisqu'il vient d'un verbe grec qui veut dire « juger, discerner pour réorienter une situation », et qui nous a aussi donné « critique ». Ainsi le moment de crise pourrait-il être l'initiateur d'une démarche de sagesse. Or le yoga fait partie des pratiques qui, par un retour à soi, engagent une autre dynamique de vie, à contre-courant des évidences imposées et des habitudes acquises.
Il crée et recrée du lien, là où les effets de crise produisent des ruptures, de l'isolement ; il restaure des rythmes intimes bouleversés par toutes les sortes d'excitations neurophysiologiques et de tensions psychiques que l'on range sous le nom de stress. Ce volume le met en parallèle avec d'autres sagesses anciennes, mais qui continuent de nous parler aujourd'hui : sagesses grecques, biblique ou bouddhiste, spiritualité des Exercices d'Ignace de Loyola