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Musculação Para O Voleibol

Musculação Para O Voleibol

de Luis Cláudio Bossi 

idioma: Português do Brasil, Português
Editor: Phorte Editora
Edição ou reimpressão: janeiro de 2007
15,90€
Esgotado ou não disponível.

O Voleibol é um dos esportes em constante evolução mais praticados no país. Caracterizado como um esporte explosivo e rápido conta, geralmente, com atletas de estatura privilegiada, que trabalham questões como a força, agilidade, velocidade de raciocínio e reações, além de resistência e preparação psicológica as quais proporcionam a diferença em muitas equipes de alto nível. A obra Musculação no Voleibol traz ao leitor o trabalho do treinamento de força como um grande aliado à preparação física dos atletas que praticam esta modalidade esportiva. Além disso, explica os procedimentos envolvidos na busca do melhor aproveitamento de seus jogadores. Por meio de uma linguagem simples e direta, Luis Cláudio Bossi retrata o processo do treinamento de força no Voleibol, a organização do treino, a análise cinesiológica dos fundamentos, os exercícios de musculação para melhor desempenho e uma preparação de força especial, com inúmeras imagens que demonstram os exercícios aplicados.

Musculação Para O Voleibol
ISBN: 9788576551478 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Phorte Editora Idioma: Português do Brasil, Português Dimensões: 170 x 240 x 8 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 128 Tipo de Produto: Livro Coleção: Segredos Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Desporto e Lazer  >  Outros Desportos

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