Musculação para o Basquetebol

de Luis Cláudio Bossi 

Bertrand.pt - Musculação para o Basquetebol
idioma: Português do Brasil, Português
Editor: Sprint
Edição: janeiro de 2005
Portes
Grátis
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Uma obra cuidadosa,que aborda a importância do trabalho de força na Basquetebol, tipos de Avaliação Física, elaboração de treinamento com cargas, repetições, serias e intervalos. Um estudo Cinesiologico dos principais fundamentos. Uma análise de aplicabilidade de exercícios de Musculação para cada fundamento completando com proposta de exercício de Musculação buscando e a especificidade do Basquetebol. O autor faz uma abordagem completa de força no Basquetebol com conteúdos que têm uma fundamentação científica, inovação tecnológica e, sobretudo de grande aplicabilidade prática. É importante ressaltar a atenção ao conteúdo dedicado à evolução da força e os exercícios específicos de musculação que devem ser aplicados ao Basquetebol, ressaltando também a importância do estudo cinesiológico dos fundamentos de Basquetebol, e os temas complexos do treinamento esportivo.

Musculação para o Basquetebol
Ano de edição:
01-2005
Editor:
Sprint
Idioma:
Português do Brasil, Português
Dimensões:
140 x 213 x 11 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
94
Tipo de Produto:
Livro
Classificação Temática:

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