Saviez-vous que le cimicifuga pouvait réellement vous aider à diminuer ou même faire disparaître les bouffées de chaleur ? Qu'une simple inhalation d'huile essentielle de camomille pouvait vous aider à dormir ? Pour que les "trucs" de santé les plus utiles circulent et rendent service à un maximum de personnes, Sophie Lacoste les "récolte" depuis plus de 15 ans ! Ici sont réunis ceux qui vous aident à vous débarrasser des ennuis liés aux bouleversements hormonaux de la ménopause.