Carlos Frias de Carvalho nasceu em 1945 em Seiça-Ourém, Portugal.
Concluiu o curso de Engenharia Química no Instituto Industrial de Lisboa e frequentou o curso de Química na Faculdade de Ciências da Universidade de Lisboa. Foi professor do ensino técnico. Trabalhou na indústria alimentar na área da Química Laboratorial. Foi dirigente associativo do movimento estudantil na área cultural. Colaborou em jornais como o Notícias de Ourém, Ourém e Seu Concelho, Jornal do Ribatejo, Diário de Lisboa, A Capital, Diário Popular, A República. Exilado de 1969 a 1974 em França colaborou na revista O Imigrado Português.
Poeta e escritor, está representado na antologia Poemabril, edição Nova Realidade e no Cântico em honra de Miguel Torga, edição Fora do Texto. Fundador e diretor da Galeria Ara (atual Carlos Carvalho Arte Contemporânea).
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