Le mot trekking évoque tout de suite des randonnées vers des destinations lointaines, au parfum d'aventure et de grands espaces. L'ouvrage présente dix grands itinéraires de randonnée au plus profond de la France, dans des paysages magnifiques où l'on peut mesurer l'endurance de ses jambes tout en pouvant se fondre en totale osmose avec la nature. La France est ici parcourue en long et en travers, du littoral aux paysages de montagnes : un voyage étonnant !