Des recettes pour suivre la méthode SLIM-data® dans toutes les situations - Un bref rappel des principes de la méthode.
- 120 recettes gourmandes et faciles à réaliser.
- Des idées nouvelles pour suivre la méthode SLIM-data® au quotidien comme pour recevoir - Et aussi des recettes de petits déjeuners, sandwiches, croques ou plateaux-télé.
Milk-shake au concombre et à la menthe fraîche - Filet mignon de porc aux airelles - Tajine de poulet aux oignons rouges - Thon poêlé à l'indienne - Pamplemousses rôtis au miel - Îles flottantes à l'orange - Tarte aux fraises et au melon...