Que signifie animer ? Cela signifie donner vie au groupe, c'est-à-dire favoriser le développement des interactions entre les personnes.
Cela signifie également répondre à la demande profonde de celles-ci : se sentir vivre et être reconnu par les autres, se sentir capable d'imaginer et de créer...
En ce sens, les activités corporelles doivent être considérées comme un moyen essentiel dans l'animation des groupes. Un moyen d'autant plus important que le langage du corps et de l'action constitue le médium immédiat pour se reconnaître, reconnaître son action et concrétiser les communications interpersonnelles.
La situation n'étant pas angoissante pour les participants, les interactions et interrelations permettent aux phénomènes dynamiques propres aux petits groupes de s'exprimer.
L'effet de groupe, en retour, facilite le développement des activités, donc des personnes. Etant entendu que les activités corporelles peuvent prendre des orientations fort différentes en relation avec les intérêts des participants et les méthodes utilisées.
Le projet de cet ouvrage, illustré par de nombreuses relations, est d'apporter aux personnes impliquées dans l'animation des groupes d'adultes les nécessaires connaissances en psychologie sociale, tout particulièrement celles concernant la dynamique des groupes.