Nous avons tous le potentiel pour une profonde transformation intérieure et une capacité sans limite pour faire grandir nos qualités.
Pour pouvoir réaliser ce potentiel, nous avons besoin de savoir ce qu'il est nécessaire de faire à chaque étape de notre voyage spirituel. Guéshé Kelsang nous propose dans ce livre des conseils pour nous guider sur les pratiques de méditation conduisant à une paix intérieure et un bonheur profond. Il nous présente avec une clarté extraordinaire tous les enseignements de Bouddha dans l'ordre dans lequel ils sont à pratiquer, enrichissant les explications de nombreuses histoires et analogies.
Ce livre est un guide parfait et complet pour comprendre et pratiquer la voie bouddhiste.