N'hésitez pas à avoir des rêves grandioses ! Si on a le courage de dire adieu au passé, d'avoir confiance en la vie et de lâcher prise, chacun peut parvenir à créer sa propre réalité. De nombreux outils sont proposés dans ce livre : la méditation et les exercices respiratoires qui libèrent les énergies et permettent de se relaxer, la définition précise de ses désirs, la visualisation et les affirmations.