Ce livre décrit la traversée des Alpes françaises de Thonon à Nice en une quarantaine d'étapes.
Le tracé est celui du GR5, avec quelques variantes.
Il s'agit bien d'un itinéraire de découvertes qui est d'abord une "invitation au voyage", et non d'un topoguide spécifique pour la randonnée, ce qui lui donne une portée plus générale.
C'est le fruit de l'expérience d'un voyageur à pied (non alpiniste), ayant lui-même effectué cette traversée des Alpes, du Nord au Sud et d'une seule traite.
Philippe Lemonnier et Bruno Colliot ont parcouru cet itinéraire pour en rapporter des émotions et de superbes photos.