Le coeur de tout être humain abrite au plus profond le désir d'être bon. Ce livre repose sur ce postulat. Nous aspirons tous à découvrir ce que nous sommes de mieux afin d'offrir le meilleur de ce que nous sommes.
Le propos de cet ouvrage n'est pas tant l'aveu public que l'honnêteté personnelle. La confession, comme nous le verrons, est au fondement de toutes les grandes fois et disciplines spirituelles. Toutes rendent hommage à son pouvoir et ont répondu au besoin humain de se libérer de ses fautes.
Elle est aussi un pilier de la santé mentale, car elle se rapproche de l'auto-examen. Il n'existe pas de substitut à ce qu'elle exige : se regarder en face.
L'auteur invite avec cet ouvrage à redécouvrir la pratique de la confession, spirituelle ou non, et révèle son pouvoir à aider tout un chacun à trouver ce qu'il a de meilleur en lui.