A Psicologia do Desporto assume, hoje, um papel central na compreensão e no desenvolvimento do rendimento, do bem-estar e da saúde mental dos praticantes. Em Portugal, esta área tem tido uma crescente relevância científica e profissional, acompanhando a evolução do desporto e a necessidade de intervenções cada vez mais especializadas.
Num contexto em que a performance, a saúde mental, a ética e a sustentabilidade humana no desporto ganham destaque mediático e científico, torna-se imperativo compreender os fenómenos psicológicos fundamentais, bem como desenvolver práticas de intervenção baseadas em evidência.
É neste cenário que surge o presente livro, escrito por um conjunto de autores especialistas, investigadores e profissionais com vasta experiência aplicada.
Dirigida a estudantes de Psicologia, psicólogos, treinadores, profissionais e gestores do desporto, bem como a todos os interessados na área, esta obra constitui um guia atualizado e acessível para compreender os processos psicológicos que moldam o desempenho humano no desporto, incluindo ainda casos de estudo, com exemplos práticos de intervenção, permitindo ao leitor visualizar a aplicabilidade real dos conceitos explorados.
Fenómenos que afetam o rendimento:
- Chocking, momentum negativo e colapso coletivo
- Consumo de substâncias e doping
- Prevenção da violência, do abuso e da discriminação no desporto de formação
- Construção da identidade atlética
- Autoeficácia no desporto
- Autoconfiança
- Ansiedade competitiva
- Treino imagético
- Resiliência psicológica
- Mindfulness, autocompaixão e flexibilidade psicológica
- Climas motivacionais de empoderamento
- Comunicação e liderança
- Conceito de grit
- Desportos eletrónicos (e-sports)