Un guide unique, écrit par une équipe de professionnels sages- femmes, gynécologues, psychologues, qui privilégie une approche de la grossesse et de l'accouchement la plus naturelle possible, respectueuse de la femme et de l'enfant, sans surmédicalisation inutile.
Les informations essentielles pour suivre toutes les étapes de la grossesse : les rendez-vous, les échographies, les examens obligatoires. Et ceux qui ne le sont pas. Des conseils précis pour préparer la naissance et choisir le lieu de son accouchement : l'accompagnement global, le projet de naissance, les maternités qui respectent au maximum la physiologie de la grossesse, l'accouchement à domicile...
Les différentes préparations : yoga, sophrologie, haptonomie, préparation aquatique... Les médecines naturelles :
Homéopathie, acupuncture, phytothérapie, huiles essentielles...
Des conseils pour préparer et se réapproprier les différentes phases de l'accouchement. L'accueil et les débuts avec son bébé : allaitement, remise en forme...