TRES GRANS AMICS SINTETITZEN DÈCADESD'EXPERIÈNCIA, REFLEXIÓ I ACOMPANYAMENTEMOCIONAL PER EXTREURE 21 FONAMENTSDE LA BONA VIDA.I si el veritable benestar no depengués de tenir més, sinóde trobar una connexió més profunda amb la nostra vida?A Essencial, tres referents del desenvolupament personalens conviden a emprendre un viatge interior cap al quedona sentit, serenor i plenitud a la nostra existència.Amor, culpa, gratitud, por, transformació? Cada capítolobre una porta a la reflexió i ofereix claus pràctiques perviure amb més consciència i menys ansietat. No es tractade canviar la teva vida en set dies, sinó de recordar ?pasa pas? allò que sempre ha estat dins teu. Perquè una vidaextraordinària no és la que ho té tot, sinó la que es viu desdel centre. Des de l'essencial.«En un món saturat de fórmules ràpides, tres grans pensadors et convidena redescobrir l'essencial: una vida amb sentit, autenticitat i profunditat».? MARIAN ROJAS ESTAPÉ