Energize Your Mind

A Monk’S Guide To Mindful Living

de Gaur Gopal Das 

Bertrand.pt - Energize Your Mind
idioma: Inglês
Editor: Ebury Publishing
Edição: janeiro de 2023
Formatos Disponíveis:
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Take charge of your feelings by mastering the monk mindset.

In this essential new book, internationally renowned motivational coach and modern monk Gaur Gopal Das decodes how the mind works and how we can train it in a way that improves our wellbeing. With his characteristic serenity, profound wisdom and anecdotal style, Das offers exercises, tips and tricks to help us make the changes that will put us in control of our thoughts and actions.

Críticas
A must-read' JAY SHETTY

Energize Your Mind
A Monk’S Guide To Mindful Living
ISBN:
9781846047404
Ano de edição:
01-2023
Editor:
Ebury Publishing
Idioma:
Inglês
Dimensões:
125 x 197 x 19 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
320
Tipo de Produto:
Livro
EAN:
9781846047404

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