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Uma leitura acessível e muito útil para entender as nossas emoções, principalmente as negativas. Ajuda a perceber que temos que aceitar todas as emoções e que elas não têm controlo sobre nós, mas sim o oposto. Tem dicas muito úteis de como o fazer. Amei!
Susan David é CEO da Evidence Based Psychology, cofundadora do Institute of Coaching e instrutora de psicologia na Universidade de Harvard.(...)
Hbr'S 10 Must Reads On Emotional Intelligence, Updated And Expanded (Featuring "What Makes A Leader" By Daniel Goleman)
de Daniel Goleman, Hermina Ibarra, Harvard Business Review , (...)
Agilidad Emocional
de Susan David
Autoconciencia. Serie Inteligencia Emocional Hbr
de Harvard Business Review , Susan David, Robert Steven Kaplan, (...)
Mindfulness (Hbr Emotional Intelligence Series)
de Harvard Business Review , Daniel Goleman, Christina Congleton, (...)
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de Daniel Goleman
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Mindset - Updated Edition
de Dr Carol Dweck
The Gifts Of Imperfection
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