Dieta dos 10 Passos, Jair Rodrigues Garcia Junior - Livro

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Dieta dos 10 Passos

O emagrecimento definitivo

de Jair Rodrigues Garcia Junior

idioma: Português do Brasil, Português

Editor: Phorte Editora

Edição ou reimpressão: janeiro de 2007

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Preencher um Training Log (diário de treino) é uma das coisas mais significantes que você pode fazer para melhorar a sua forma física. É tão importante quanto o próprio treino, a alimentação e o repouso. Afinal, como você saberá se está estagnado através dos meses em determinado tipo de treino, composição corporal ou mesmo se está comendo corretamente, se não tem anotações sobre isso?

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Dieta dos 10 Passos

O emagrecimento definitivo

de Jair Rodrigues Garcia Junior

Ano de edição ou reimpressão: 01-2007 Editor: Phorte Editora Idioma: Português do Brasil, Português Dimensões: 170 x 240 x 8 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 176 Tipo de Produto: Livro Coleção: Assimil - Portuguese Speakers Classificação Temática: Livros > Livros em Português > Saúde e Bem Estar > Dietas

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