Tras el éxito de su libro anterior, Mujeres que corren,áCristina Mitre ofrece a sus lectores una nueva entregaáde consejos y recomendaciones para convertir esta actividad,áel running, en la base para una vida saludable y plena.«Correr te ayuda a conocerte, te enseñaámucho sobre ti. Te hace comprenderáque puedes más de lo que crees. Es unaáenseñanza para la vida. Una pasiónáque me encanta compartir».