Cómo Relajarse

de Thich Nhat Hanh 

Bertrand.pt - Cómo Relajarse
idioma: Espanhol
Editor: Editorial Kairós SA
Edição: julho de 2016
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Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos -meditadores avanzados o principiantes- que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones sobre la soledad o sobre la relación de pareja y la vida en familia. Cinco joyas de la sabiduría al alcance de todos.

Cómo Relajarse
ISBN:
9788499885247
Ano de edição:
07-2016
Editor:
Editorial Kairós SA
Idioma:
Espanhol
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
120
Tipo de Produto:
Livro
EAN:
9788499885247
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