Découvrez tous les bienfaits des huiles essentielles pour votre santé, votre équilibre et votre plaisir ! 28 cartes couleur magnifiquement illustrées vous permettent d'utiliser chacune des principales huiles essentielles.
Chaque carte vous indique les différentes propriétés de l'huile et les diverses façons de l'absorber ou de vous en servir en bains, massages, inhalations... elle détaille en particulier l'influence des huiles sur votre moral et votre humeur en vous donnant des conseils de santé efficaces et faciles à appliquer. un livre explicatif complet vous enseigne le mode d'action et d'emploi des huiles essentielles.
Il précise les dosages, les contre-indications, la manière de les choisir ainsi que leurs étonnants bienfaits psychologiques. grâce à l'index thérapeutique, vous pourrez, à tout instant, préserver votre santé, lutter contre le stress et mieux réagir face aux situations difficiles.