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Dr. Brantley offers readers this fully revised and expanded second edition that includes two new chapters on acceptance practice during mindfulness meditation and feeling safe while facing fear, anxiety, and panic.
Distress Tolerance Made Easy
de Jeffrey C Wood, Matthew McKay, Jeffrey, Md Brantley, (...)
Five Good Minutes Of Mindfulness
de Jeffrey, Md Brantley e Wendy Millstine
Calming Your Angry Mind
de Jeffrey, Md Brantley
Mindful Path Through Shyness
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