Uma visão realista da única tradição mística ocidental completa. A autora explica por que a Cabala pode parecer tão complexa, e a subdivide em partes simples e de fácil compreensão. Ela analisa seus diferentes sistemas existentes na atualidade, incluindo a Tradição Luriânica, da Aurora Dourada (Golden Dawn), da Cabala Mágica, Alquímica e Cristã, do Kabbalah Center e a Tradição Toledana reemergente.
Este livro também explica os fundamentos do diagrama da Árvore da Vida cabalística e dos quatro mundos da Escada de Jacó, além de apresentar conhecimentos tradicionais cabalísticos sobre anjos, astrologia e gematria, bem como exercícios e meditações simples mas de efeitos profundos.