Saúde e Bem-Estar

Beat Depression Fast

Ten Steps To A Happier You

de Alexandra Massey 

Bertrand.pt - Beat Depression Fast
idioma: Inglês
Editor: Watkins Media Limited
Edição: janeiro de 2014
12,86€
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A sufferer's guide to overcoming depression and feeling better from Day 1 using powerful techniques including Positive Psychology, Acceptance and Commitment Therapy and CBT

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Beat Depression Fast
Ten Steps To A Happier You
de Alexandra Massey 
ISBN:
9781780286051
Ano de edição:
01-2014
Editor:
Watkins Media Limited
Idioma:
Inglês
Dimensões:
125 x 197 x 20 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
192
Tipo de Produto:
Livro
Coleção:
Funky Chunky Series
Classificação Temática:
Livros  >  Livros em Inglês  >  Medicina  >  Saúde e Bem-Estar

Alexandra Massey

Alexandra Massey é uma prestigiada autora britânica que se debruça predominantemente sobre questões relacionadas com a Mente, o Corpo e o Espírito. Tem escrito amplamente sobre como recuperar de uma depressão, baseando-se em parte na sua experiência pessoal com esta doença, da qual se recuperou recusando os medicamentos habituais. Abordou ainda a problemática da depressão infantil, bem como a influência dos alimentos no estado de espírito das pessoas.
Actualmente, Alexandra Massey dirige um centro privado de ajuda a pessoas que sofrem de depressão, em Lymington, Inglaterra, seguindo os passos descritos no seu livro Beat Depression and Reclaim Your Life, bestseller no Reino Unido.
Para saber mais, visite www.alexandramassey.co.uk(...)

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