La naissance d'un enfant est un événement heureux qui nécessite toutefois une période d'adaptation.
Ce livre, qui s'adresse à la nouvelle accouchée de même qu'à tous les membres de la famille, a pour but de faciliter cette adaptation. Il répond aux questions qui surgissent inévitablement au cours des premiers mois suivant l'accouchement : changements physiques, retour à la maison, engagement du père et réactions de la fratrie, diète et alimentation, exercices postnatals, cafard et dépression du post-partum, relations sexuelles et contraception.
Un guide précieux pour l'après-maternité. Un livre qui tient compte de la réalité des femmes et des familles d'aujourd'hui.