Podes começar já a melhorar a tua saúde e a tua vida de forma incrível e transformadora.Neste livro, o autor descreve, em detalhe, como descobriu as cinco mentiras que estavam a destruir a sua saúde porque, tal como a grande maioria das pessoas, julgava serem verdades incontestáveis.Antes de encontrar a verdade, sentia dores de costas e articulares frequentes, má digestão, obstipação, dificuldade em dormir, baixa concentração, falhas de memória, cansaço generalizado e tomava, diariamente, medicamentos para a tensão arterial, colesterol, anti-inflamatórios e analgésicos.Conseguiu libertar-se de toda a medicação e os momentos depressivos já não fazem parte da sua vida. Hoje sente-se mais saudável do que nunca.