Bertrand.pt - Alongamento para Todos

Alongamento para Todos

Quando? Como? Por quê? (Nova Edição)

de Christophe Geoffroy 

idioma: Português do Brasil, Português
Editor: Editora Manole
Edição ou reimpressão: janeiro de 2001
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Quando se alongar? Onde? Como? Por quanto tempo? Quais as técnicas a escolher?

As respostas para estas, e outras questões relacionadas ao assunto, são tratadas nesta obra.

Alongamento para Todos pretende ser um guia para a utilização das diferentes técnicas de alongamento dos principais grupos musculares. Apresentando uma abordagem clara, simples, original e muito prática, este livro representa uma referência indispensável para os profissionais de campo.

Alongamento para Todos
Quando? Como? Por quê? (Nova Edição)
ISBN: 9788520412916 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Editora Manole Idioma: Português do Brasil, Português Dimensões: 207 x 272 x 20 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 251 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Desporto e Lazer  >  Ginástica

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