Alda Espírito Santo nasceu em São Tomé no dia 30 de Abril de 1926. Fez os estudos primários nessa ilha, tendo posteriormente viajado para Lisboa1 onde tirou o curso de Magistério Primário. Em Portugal criou o espírito independentista no convívio com diversos políticos originários de África, designadamente Agostinho Neto, Vasco Cabral, Marcelino dos Santos, Francisco Tenreiro e Amílcar Cabral. Devido à actividade política que então desenvolveu, foi presa no dia 4 de Dezembro de 1965, na capital portuguesa, e levada para o estabelecimento prisional de Caxias, por ordem da PIDE3. A prisão, todavia, não a demoveu de continuar a lutar pela libertação do seu povo, revelando superior coragem, benevolência e solidariedade.
Alda Espirito Santo integrou diversas federações político-africanas. Por exemplo, o Movimento Anti-Colonialista (MAC), fundado em 1957, e de que faziam parte dois patrícios seus, Hugo de Menezes e Guilherme Espirito Santo. Mais, a Frente Revolucionária Africana para a Independência Nacional das Colónias Portuguesas (FRAIN), criada no dia 28 de Janeiro de 1960, e à qual pertencia Hugo de Menezes. Alda Espirito Santo foi sócia n.º 395 da Casa dos Estudantes do Império e participou no Centro de Estudos Africanos, que funcionava em Lisboa.