Saúde e Bem-Estar

Ageless Intensity

High-Intensity Workouts To Slow The Aging Process

de Pete Mccall 

Bertrand.pt - Ageless Intensity
idioma: Inglês
Editor: HUMAN KINETICS PUBLISHERS
Edição: agosto de 2021
29,73€
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For individuals over 40, high-intensity training offers a research-backed strategy to combat aging and sustain fitness. Emphasizing muscle building, fat burning, strength, mobility, and recovery, it provides safe, challenging workouts to keep you vibrant and active. Discover workouts that safely push your limits.

Ageless Intensity
High-Intensity Workouts To Slow The Aging Process
de Pete Mccall 
ISBN:
9781718200753
Ano de edição:
08-2021
Editor:
HUMAN KINETICS PUBLISHERS
Idioma:
Inglês
Dimensões:
279 x 216 x 17 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
240
Tipo de Produto:
Livro
Classificação Temática:
Livros  >  Livros em Inglês  >  Medicina  >  Saúde e Bem-Estar

Livros  >  Livros em Inglês  >  Outros

EAN:
9781718200753
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