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A Técnica Alexander
Livro 1
de Richard Brennan
Editor:
Editorial Estampa
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Sobre o livro
Sinopse
A Técnica Alexander, concebida por F.M. Alexander, ajuda a tornar o corpo flexível, ágil e saudável através de uma posição mais natural e adequada - um modo de estar indicado para si.
Esta introdução prática inclui informações sobre como libertar as suas articulações e músculos de dores e tensões, melhorar o desempenho do seu corpo a todos os níveis (desde o desporto à condução), adquirir mais vitalidade e alcançar um bom estado de espírito melhorando as suas capacidades mentais.
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Detalhes do produto
Detalhes do Produto
A Técnica Alexander
ISBN: 9789723309522
Editor: Editorial Estampa
Idioma:
Português
Dimensões: 145 x 209 x 6 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 132
Tipo de Produto: Livro
Coleção:
Medicinas Alternativas
Classificação Temática:
Livros
>
Livros em Português
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Medicina
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Medicinas Alternativas
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