Bertrand.pt - A Técnica Alexander

A Técnica Alexander

Livro 1

de Richard Brennan 

Editor: Editorial Estampa
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A Técnica Alexander, concebida por F.M. Alexander, ajuda a tornar o corpo flexível, ágil e saudável através de uma posição mais natural e adequada - um modo de estar indicado para si.

Esta introdução prática inclui informações sobre como libertar as suas articulações e músculos de dores e tensões, melhorar o desempenho do seu corpo a todos os níveis (desde o desporto à condução), adquirir mais vitalidade e alcançar um bom estado de espírito melhorando as suas capacidades mentais.

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A Técnica Alexander
ISBN: 9789723309522 Editor: Editorial Estampa Idioma: Português Dimensões: 145 x 209 x 6 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 132 Tipo de Produto: Livro Coleção: Medicinas Alternativas Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Medicina  >  Medicinas Alternativas

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