Bertrand.pt - A Dieta dos 2 Tamanhos

A Dieta dos 2 Tamanhos

de Ian K. Smith 

Editor: Marcador
Edição ou reimpressão: fevereiro de 2014
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A RESPOSTA DEFINITIVA PARA PERDER AQUELES ÚLTIMOS QUILOS QUE TEIMAM EM NÃO IR EMBORA.

Aqueles que seguem este plano sentem que estão constantemente a comer (a cada três horas e meia!); são quatro refeições (ou substitutos de refeição: sopas, smoothies, batidos) e três lanches por dia, num programa de seis semanas.
A Dieta dos 2 Tamanhos introduz o conceito inovador de «confundir a dieta», que, através da variação de alguns exercícios e da mudança no seu esquema de ingestão de alimentos, melhora o desempenho e acelera o seu metabolismo, alcançando resultados fantásticos e visíveis.

A Dieta dos 2 Tamanhos
ISBN: 9789897540486 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Marcador Idioma: Português Dimensões: 157 x 234 x 16 mm Páginas: 272 Tipo de Produto: Livro Coleção: Marcador Saúde e Bem Estar Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Saúde e Bem Estar  >  Dietas

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