Que podemos fazer para ter uma vida feliz, preenchida e com sentido? A resposta à questão do sentido no interior da própria vida só pode ser encontrada na compreensão do tipo de criaturas que somos, divididas em muitos sentidos diferentes.
Com base na sabedoria antiga e na ciência moderna podemos encontrar importantes respostas a essa questão. A hipótese da felicidade resulta de realidades intermédias e não é algo que se possa encontrar, adquirir ou alcançar directamente. Algumas das condições da felicidade estão no interior de nós, como a coerência entre as partes e os níveis da nossa personalidade. As outras condições exigem relações com coisas para além de nós: as pessoas precisam de amor, de trabalho e de uma ligação a qualquer coisa maior do que elas.
Neste livro extraordinário, escrito de forma cativante, lúcida e acessível, o autor fala-nos de dez grandes ideias, expressas em diversos sítios e em diversas épocas. Cada capítulo é uma tentativa de saborear uma ideia descoberta por várias das grandes civilizações que o mundo já conheceu - com a finalidade de a analisar à luz do que hoje sabemos graças às descobertas da ciência e de extrair dela as lições que continuam a aplicar-se na vida moderna.