Après quelque quarante années rythmées par des obligations professionnelles et familiales, on peut se trouver désarmé quand vient l'heure de la retraite. Si les tout premiers temps peuvent être vécus comme des grandes vacances, il arrive un moment où l'on peut avoir le sentiment de s'ennuyer, de ne rien faire, de ne plus être utile à quoi que ce soit.
Non, non, non, pas question de regarder le temps passer sans prendre plaisir à ses occupations !
Ce guide propose des idées tout azimut pour vivre son quotidien différemment. Des idées pour faire, comme celle de réaliser un arbre généalogique, et des idées pour percevoir de façon nouvelle ce que l'on fait déjà : lire, marcher, ranger, discuter.
Les idées sont réparties en sept grands chapitres thématiques :
> La famille et les amis > Les arts et la culture > Les nouvelles technologies > La maison et le jardin > La forme et le sport > Le vivre ensemble > Les balades et escapades Des illustrations didactiques (schémas pour les bricolages) et d'ambiance et des photos viennent agrémenter le tout pour une appropriation plus aisée.