Ultrapassar A Timidez

Dicas Simples Para Se Tornar Mais Confiante E Extrovertido

de Ely D. Rice 

Bertrand.pt - Ultrapassar A Timidez
eBook
Editor: 50Minutes.com (PT)
Edição: abril de 2023
Formatos Disponíveis:
10%
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Disponibilidade Imediata
EBOOK PARA ADOBE DIGITAL EDITIONS (ADE)

Aprenda a superar a timidez em apenas 50 minutos com este livro prático e conciso. A maioria de nós sente-se por vezes tímida, mas para alguns atinge o nível de fobia social e torna-se debilitante. Quando a auto-dúvida e os nervos nos paralisam, isso coloca uma mossa na nossa auto-confiança e prejudica as nossas relações sociais, pelo que trabalhar na sua timidez é um passo essencial para fortalecer as suas ligações com outras pessoas e melhorar o seu bem-estar geral. Neste livro, aprenderá sobre uma série de diferentes métodos para lidar com a timidez, incluindo a terapia, trabalhar as suas capacidades de comunicação e certos tipos de medicação. Inclui também dicas úteis para sair da sua zona de conforto e conselhos para interagir com novas pessoas, dando-lhe as ferramentas necessárias para superar a timidez e a ansiedade social.

Ultrapassar A Timidez
Dicas Simples Para Se Tornar Mais Confiante E Extrovertido
ISBN:
9782808662796
Ano de edição:
04-2023
Editor:
50Minutes.com (PT)
Páginas:
30
Tipo de Produto:
eBook
Formato:
ePUB i
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