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Seriously Happy is a practical self-help guide for teens, exploring 10 life lessons based on ancient philosophy â€" from Stoicism to Zen â€" to help tackle self-doubt, build resilience and banish anxiety.
Ben Aldridge é músico, escritor, professor e aventureiro, com uma paixão por aprender coisas novas e desafiar os seus limites. www.benaldridge.com(...)
Como Controlar o Incontrolável
de Ben Aldridge
Seriously Happy
How To Control The Uncontrollable
How To Be Comfortable With Being Uncomfortable
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