Este é o livro ideal para todos os que pretendem colher os benefícios de um coaching pessoal, mas que não têm dinheiro ou tempo para uma orientação privada e exclusiva. Com Seja o Seu Próprio Life Coach, vai obter um programa personalizado de mudança e progresso para cada área da sua vida, por forma a tirar o máximo proveito das suas características como pessoa: desde o desenvolvimento de carreira às relações pessoais, desde a aparência à gestão das finanças pessoais.
Tem pouco tempo? Cada capítulo tem introduções de um, cinco e dez minutos, onde poderá adquirir os princípios base para começar. No programa de vida Life Coach, à medida que coloca em prática as novas aptidões, vai ser encorajado a examinar também as suas crenças, a sua confiança e a sua motivação. Apenas assim poderá assegurar que a mudança alcançada é sólida e de longo prazo. Equilibrando recursos práticos e interativos com resumos de revisão e estruturas de recompensa, vai ficar surpreendido com o seu enorme potencial.
- Saiba onde está - saiba analisar a sua situação atual.
- A vida é um empreendimento - tire o máximo de tudo o que faz.
- Goste de quem vê ao espelho - aumente a sua con_ança e a sua energia.
- Tenha controlo sobre as suas _nanças - em vez de se deixar controlar por elas.
- Consiga gerir as suas relações com consciência - em vez de se desiludir com as pessoas.
- Consiga gerir o seu tempo - em vez de nunca ter tempo para nada.
- E saiba colher as recompensas - O novo "você".
O programa único e exclusivo do Seja o Seu Próprio Life Coach foi concebido por Jeff Archer com base na sua longa experiência na metodologia do Life Coach.